.

20+20 minuter promenad till coh från skolan 222 kcal
60 minuter  promenad 370 kcal

Här kommer en ny kategori där ni får följa mig i min träning mot mitt mål :).

- 20+20 minuter promenad till och hem från skolan 220 kcal
- 75 minuters promenad   411 kcal                                                             
- 25x4 situps på pilatesboll